•  
Selamat Datang di Website RSUD Dr. Achmad Mochtar Bukittinggi >>> Kami Siap Memberikan Pelayanan Terbaik Untuk Semua >>> Alamat Jln A. Rivai no 1-Bukittinggi(0752)21720;21492;21831;21322; Fax(0752)21321,Sumbar >>> MOTO : Mengutamakan Pelayanan Yang Ramah, Cepat, Tepat Dan Siap Berkinerja “TERBAIK” >>> VISI ” Menjadikan RSUD Dr.Achmad Mochtar Bukittinggi sebagai Tempat Tujuan Pelayanan Kesehatan yang Berkualitas dan Terjangkau di Regional Sumatera"
Kamis, 06 November 2014 - 09:42:10 WIB
Ini alasan daging merah bisa picu penyakit jantung!
Diposting oleh : Administrator
Kategori: Media - Dibaca: 8402 kali

Merdeka.com - Daging merah disebut-sebut sebagai salah satu makanan yang tidak menyehatkan, terutama untuk jantung. Konon, hal ini disebabkan oleh kandungan lemak jenuh yang ada di dalamnya. Namun baru-baru ini penelitian mengungkap bahwa lemak jenuh tak seburuk yang dibayangkan banyak orang. Meski begitu, daging merah tetaplah tak menyehatkan dan bahaya untuk jantung. Apa alasannya?

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Cleveland Clinic menjelaskan bahwa daging merah mengandung L-carnitine. Masalahnya, bakteri dalam usus akan mengubah nutrisi tersebut menjadi banyak zat yang bisa memicu pembentukan plak pada pembuluh darah arteri. Nantinya, penumpukan plak tersebut bisa memicu penyakit jantung, seperti dilansir oleh Women's Health Mag (04/11).

Tubuh manusia sendiri sebenarnya memproduksi carnitine yang dibutuhkan untuk memproduksi energi. Namun mengonsumsi makanan yang kaya L-carnitine seperti daging merah akan meningkatkan risiko penyakit jantung. Bahkan para ahli di Cleveland clinic menyebutkan bahwa tingkat L-carnitine bisa menjadi penanda yang lebih akurat tentang risiko penyakit jantung dibandingkan dengan tingkat kolesterol.

Meski begitu, bukan berarti L-carnitine adalah nutrisi yang jahat. Kinerja bakteri dalam tubuh lah yang menyebabkan zat ini diolah menjadi sesuatu yang merugikan kesehatan manusia. Peneliti akan berusaha mengubah respon bakteri dalam usus untuk mengolah L-carnitine menjadi hal yang lebih bermanfaat, namun untuk saat ini sebaiknya hindari makanan yang banyak mengandung L-carnitine seperti daging merah.

Selain tingginya L-carnitine, daging merah juga mengandung tingkat sodium yang tinggi, terutama jika sudah diolah. Karena itu ada baiknya untuk mengurangi konsumsi daging merah demi kesehatan jantung Anda.

sumber  : http://www.merdeka.com/sehat/ini-alasan-daging-merah-bisa-picu-penyakit-jantung.html



1099 Komentar :

Outbound Malang
03 Maret 2017 - 08:51:45 WIB

senang sekali dapat menemukan sekaligus membaca artikel anda. Ini sangat membantu. Selalu semangat untuk share karya anda. Sukses !
http://www.malangoutbound.com/

i want to make jewelry for a living
20 Agustus 2017 - 08:21:56 WIB

With havin sso much content and articles do yyou ever run into
any issues of plagorism oor copyright violation? My blog has a llot off completely unique content I've either created myself or outsourced bbut itt appears a lot of it is popping it up all over tthe internet without my agreement.
Do you know any ways to help pprevent content from being ripped off?
I'd definitely appreciate it.
tall women short men dating
29 Agustus 2017 - 00:07:38 WIB

Heey there I am so excited I found your weblog, I really found
youu by accident, while I was looking on Askjeeve for something else, Anyhow I am here now and would just like to
say cheers for a tremendous post and a alll round entertaining blog (I also love the theme/design),
I don't have time to look over it all at the moment but I
havge bookmarked it andd also added iin your RSS feeds,
so when I havee time I will be back to read much more, Please doo keep up the excellent job.
Irish
29 Agustus 2017 - 00:07:50 WIB

Hi there, I desire to subscribe for this website to obtain hottest updates, so
where can i do it please help.
taller girlfriend
29 Agustus 2017 - 00:11:16 WIB

I seriously love your site.. Pleasant colors & theme. Did you build this
web site yourself? Please reply back as I'm attempting to create my
own personal site and want to find out where you
got this from or wat the theme is called. Appreciate it!
wives taller than husbands
29 Agustus 2017 - 00:12:56 WIB

Helful info. Lucky me I found your web site unintentionally,
and I am shocked why this twist of fate diid not happened in advance!

I bookmarked it.
nemoadministrativerecord.com
30 Agustus 2017 - 17:40:53 WIB

Everything is verey open with a really clear explanation of the issues.
It wass definitely informative. Your site is useful.
Thank you for sharing!
www.iamsport.org
30 Agustus 2017 - 17:59:04 WIB

Fantastic beat ! I wish to apprentice while yyou amend your website, how can i subscribe for a blog site?
The account helped mme a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this
your broadcast provided bright clear idea
studentnet.ge
30 Agustus 2017 - 18:02:22 WIB

Hi there! Quick question that's totally off topic.

Do you kmow how to make your sikte mobile friendly? My web site looks weird when viewing from my apple iphone.
I'm trying to find a theme orr plugin that miggt be able to resolve this issue.
If you hafe any recommendations, please share.
Appreciate it!
knock knees solution
31 Agustus 2017 - 15:41:38 WIB

For hottest news you have to go to see thhe webb and oon internet I found this site aas a best
wevsite for newest updates.
<< First | < Prev | 1 | 2 | 3 | ... | 110 | Next > | Last >>

Isi Komentar :
Nama :
Website :
Komentar
 
 (Masukkan 6 kode diatas)