•  
Selamat Datang di Website RSUD Dr. Achmad Mochtar Bukittinggi >>> Kami Siap Memberikan Pelayanan Terbaik Untuk Semua >>> Alamat Jln A. Rivai no 1-Bukittinggi(0752)21720;21492;21831;21322; Fax(0752)21321,Sumbar >>> MOTO : Mengutamakan Pelayanan Yang Ramah, Cepat, Tepat Dan Siap Berkinerja “TERBAIK” >>> VISI ” Terwujudnya RSUD Dr. Achmad Mochtar Bukittinggi sebagai Rumah Sakit Rujukan Terdepan, Berdaya Saing dan Bermartabat Tahun 2021" >>> MISI : 1. Meningkatkan pelayanan rujukan yang bermutu dan paripurna bagi seluruh lapisan masyarakat 2. Meningkatkan kemandirian rumah sakit dalam pengelolaan pelayanan kesehatan, administrasi dan manajemen.
Jumat, 19 September 2014 - 09:44:12 WIB
Mengonsumsi 10 makanan ini bisa menambah jumlah trombosit
Diposting oleh : Administrator
Kategori: Media - Dibaca: 50591 kali

Merdeka.com - Keping darah atau yang dalam istilah medis disebut dengan trombosit berperan dalam membekukan darah sehingga tidak banyak darah yang akan terbuang ketika terjadi pendarahan. Selain itu, trombosit mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh Anda tidak mudah terkena infeksi atau gangguan penyakit berbahaya lainnya. 

Namun sayangnya penyakit tertentu seperti demam berdarah sering menyebabkan jumlah trombosit Anda menurun. Jika jumlah trombosit menurun, sistem kekebalan tubuh pun ikut melemah. Akibatnya Anda semakin tidak berdaya dalam melawan penyakit Anda. Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah jenis makanan yang bisa menambah jumlah trombosit dalam darah.

Pepaya
Pepaya adalah buah terbaik yang bisa meningkatkan jumlah keping darah Anda. Selain buahnya, mengonsumsi daun pepaya yang direbus juga dapat meningkatkan kadar trombosit Anda secara alami.

Delima
Buah berwarna merah ini kaya akan zat besi yang bisa membantu dalam meningkatkan jumlah trombosit. Selain itu delima yang tinggi akan vitamin dapat membantu Anda dalam melawan penyakit demam berdarah.

Sayuran hijau
Sayuran hijau mengandung vitamin K yang baik dikonsumsi ketika jumlah trombosit Anda menurun. Selain bayam, kangkung dan sayuran hijau lainnya bermanfaat untuk meningkatkan jumlah keping darah Anda.

Bawang putih
Selain baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami, mengonsumsi bawang putih juga mampu menambah keping darah dalam tubuh. Oleh karena itu jangan buang bawang putih yang biasanya muncul di dalam masakan Anda.

Buah bit
Mereka yang mengalami anemia serta sedang lemas, konsumsi semangkuk buah bit setidaknya dua kali dalam seminggu. Buah ini mampu menjaga jumlah keping darah Anda agar tidak turun.

Hati
Baik hati ayam maupun hati sapi, keduanya bermanfaat untuk menambah jumlah trombosit atau keping darah Anda. Namun pastikan bahwa Anda telah memasaknya dengan benar sebab proses pemasakan yang salah bisa merusak kesehatan tubuh Anda.

Kismis
Buah-buahan kering seperti kismis mengandung 30% zat besi yang baik untuk meningkatkan kadar trombosit secara alami. 

Aprikot
Aprikot adalah jenis buah yang tinggi akan zat besi di dalamnya. Mengonsumsi sebuah aprikot setiap hari dapat menambah jumlah keping darah Anda.

Kurma
Kurma tinggi akan zat besi serta nutrisi lainnya yang bermanfaat untuk menambah trombosit secara alami.

Gandum utuh
Daripada nasi, lebih baik konsumsi gandum utuh sebagai asupan karbohidrat Anda saat sakit. Sebab gandum kaya akan serat, nutrisi, mineral, vitamin yang baik untuk meningkatkan jumlah keping darah dalam tubuh.

Jika Anda sedang sakit dan jumlah trombosit menurun, sebaiknya konsumsi makanan di atas. Sebab cara tersebut merupakan cara sehat untuk menambah jumlah trombosit.

120 Komentar :

worcester bosch boiler parts
17 Juni 2019 - 08:31:52 WIB

Hello.This pos was extremely fascinating, especially because I was browsing for thoughts on this issue last week.
Shalanda
19 Juni 2019 - 13:11:47 WIB

Hi woulld you mind letting mee know whikch webhost you're working with?
I've loaded your blog in 3 different browsers and I must
say this blog loads a lot quicker then most.
Can youu suggest a good hosting provider at a fair price?

Cheers, I appreciate it!
Hwa
19 Juni 2019 - 19:50:53 WIB

It's an amazing piece off writying in support of all thee web people; they
will take advantage from it I amm sure.
Melisa
20 Juni 2019 - 02:52:09 WIB

Howdy! Would you mind if I shaqre your blog with my myspade
group? There's a lot of people that I think would
really appreciate your content. Pleae let me know. Thanks
Rebbeca
20 Juni 2019 - 07:03:29 WIB

You have made some good points there. I checked on the internet to learn morfe about
the issu aand found most people will go along with your views on ths web site.
Shelton
20 Juni 2019 - 08:02:40 WIB

This website was... how do you say it? Relevant!!
Finally I have found something which helped me.

Thank you!
Neal
20 Juni 2019 - 21:56:08 WIB

What's up to every body, it's my first visit of this weblog;
this website consists of remarkable annd truly
excellent information designed foor readers.
Meagan
21 Juni 2019 - 03:27:48 WIB

Attractive section of content. I just stumbled upon yur
blog and in accession capital to assert that I get in fact enjoyed account your blog posts.
Anyway I will be subscribing too your augmkent and even I achievement you access consistently fast.
Marcel
21 Juni 2019 - 10:32:09 WIB

Mayy I simply say what a comfort to find an individual who trul
knows what they're talking about online.
You certainly know how to bring an issue to light and make it important.

More people ought to read this and understand this side of the story.
I was surprised you are not more popular since you surely possess the gift.
https://www.mapquest.com
22 Juni 2019 - 08:32:06 WIB

After looking at a hadful of the articles on your web site, I seriously appreciate your way of
blogging. I bookmarked it to my bookmark website list and will be checking bck in the near future.
Please check out my web site too and tell me how
you feel.
<< First | < Prev | 1 | 2 | 3 | ... | 12 | Next > | Last >>

Isi Komentar :
Nama :
Website :
Komentar
 
 (Masukkan 6 kode diatas)