•  
Selamat Datang di Website RSUD Dr. Achmad Mochtar Bukittinggi >>> Kami Siap Memberikan Pelayanan Terbaik Untuk Semua >>> Alamat Jln A. Rivai no 1-Bukittinggi(0752)21720;21492;21831;21322; Fax(0752)21321,Sumbar >>> MOTO : Mengutamakan Pelayanan Yang Ramah, Cepat, Tepat Dan Siap Berkinerja “TERBAIK” >>> VISI ” Menjadikan RSUD Dr.Achmad Mochtar Bukittinggi sebagai Tempat Tujuan Pelayanan Kesehatan yang Berkualitas dan Terjangkau di Regional Sumatera"
Jumat, 19 September 2014 - 09:44:12 WIB
Mengonsumsi 10 makanan ini bisa menambah jumlah trombosit
Diposting oleh : Administrator
Kategori: Media - Dibaca: 35001 kali

Merdeka.com - Keping darah atau yang dalam istilah medis disebut dengan trombosit berperan dalam membekukan darah sehingga tidak banyak darah yang akan terbuang ketika terjadi pendarahan. Selain itu, trombosit mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh Anda tidak mudah terkena infeksi atau gangguan penyakit berbahaya lainnya. 

Namun sayangnya penyakit tertentu seperti demam berdarah sering menyebabkan jumlah trombosit Anda menurun. Jika jumlah trombosit menurun, sistem kekebalan tubuh pun ikut melemah. Akibatnya Anda semakin tidak berdaya dalam melawan penyakit Anda. Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah jenis makanan yang bisa menambah jumlah trombosit dalam darah.

Pepaya
Pepaya adalah buah terbaik yang bisa meningkatkan jumlah keping darah Anda. Selain buahnya, mengonsumsi daun pepaya yang direbus juga dapat meningkatkan kadar trombosit Anda secara alami.

Delima
Buah berwarna merah ini kaya akan zat besi yang bisa membantu dalam meningkatkan jumlah trombosit. Selain itu delima yang tinggi akan vitamin dapat membantu Anda dalam melawan penyakit demam berdarah.

Sayuran hijau
Sayuran hijau mengandung vitamin K yang baik dikonsumsi ketika jumlah trombosit Anda menurun. Selain bayam, kangkung dan sayuran hijau lainnya bermanfaat untuk meningkatkan jumlah keping darah Anda.

Bawang putih
Selain baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami, mengonsumsi bawang putih juga mampu menambah keping darah dalam tubuh. Oleh karena itu jangan buang bawang putih yang biasanya muncul di dalam masakan Anda.

Buah bit
Mereka yang mengalami anemia serta sedang lemas, konsumsi semangkuk buah bit setidaknya dua kali dalam seminggu. Buah ini mampu menjaga jumlah keping darah Anda agar tidak turun.

Hati
Baik hati ayam maupun hati sapi, keduanya bermanfaat untuk menambah jumlah trombosit atau keping darah Anda. Namun pastikan bahwa Anda telah memasaknya dengan benar sebab proses pemasakan yang salah bisa merusak kesehatan tubuh Anda.

Kismis
Buah-buahan kering seperti kismis mengandung 30% zat besi yang baik untuk meningkatkan kadar trombosit secara alami. 

Aprikot
Aprikot adalah jenis buah yang tinggi akan zat besi di dalamnya. Mengonsumsi sebuah aprikot setiap hari dapat menambah jumlah keping darah Anda.

Kurma
Kurma tinggi akan zat besi serta nutrisi lainnya yang bermanfaat untuk menambah trombosit secara alami.

Gandum utuh
Daripada nasi, lebih baik konsumsi gandum utuh sebagai asupan karbohidrat Anda saat sakit. Sebab gandum kaya akan serat, nutrisi, mineral, vitamin yang baik untuk meningkatkan jumlah keping darah dalam tubuh.

Jika Anda sedang sakit dan jumlah trombosit menurun, sebaiknya konsumsi makanan di atas. Sebab cara tersebut merupakan cara sehat untuk menambah jumlah trombosit.

391 Komentar :

Call Girls
12 Januari 2017 - 06:06:00 WIB

It's going to be ending of mine day, except before ending I am reading this wonderful
piece of writing to improve my knowledge.
Escort UK
12 Januari 2017 - 20:41:14 WIB

Amazing issues here. I'm very satisfied to see your article.
Thank you a lot and I am looking ahead to contact you.
Will you kindly drop me a mail?
auction
14 Januari 2017 - 16:26:17 WIB

Very descriptive post, I enjoyed that a lot. Will there be a part 2?
distill
15 Januari 2017 - 13:03:09 WIB

Hi there to all, the contents existing at this web site are in fact amazing
for people experience, well, keep up the good work fellows.
broadband with phone
15 Januari 2017 - 14:36:06 WIB

If some one desires expert view about blogging
and site-building then i propose him/her to visit this
webpage, Keep up the good work.
Ruf
15 Januari 2017 - 17:31:57 WIB

You really make it appear so easy along with your presentation however I find this topic to
be actually one thing that I feel I would never understand.
It kind of feels too complex and extremely broad for me.

I'm looking ahead in your subsequent post, I'll attempt to get the grasp of it!
vertagen
15 Januari 2017 - 20:45:59 WIB

May I just say what a comfort to discover somebody who truly knows what they're discussing over the internet.
You definitely know how to bring an issue to light and make
it important. More people must read this and understand this
side of your story. I was surprised that you're not more popular since you definitely have the gift.
www.smesystem.co.uk
16 Januari 2017 - 00:00:41 WIB

They mainly put their efforts in making space at the page by designing locations of everything, including navigation bars, search box and all.
The company can provide online businesses with the means to reach goals and achieve
greatly. asia expert in providing website designing, website development, seo services, website hosting, digital marketing services
and offering professional readymade scripts without any hesitation work and
these Yourneeds.
par les pairs
17 Januari 2017 - 10:46:40 WIB

Greetings! Very helpful advice in this particular post!
It is the little changes that produce the most significant
changes. Thanks for sharing!
internet speed test test
17 Januari 2017 - 21:43:04 WIB

Awesome! Its really remarkable paragraph, I
have got much clear idea regarding from this piece of writing.
<< First | < Prev | 1 | 2 | 3 | ... | 40 | Next > | Last >>

Isi Komentar :
Nama :
Website :
Komentar
 
 (Masukkan 6 kode diatas)